Fájdalomnapló

Amilyen egyediek maguk a gyermekek, olyan egyediek a fájdalmaik is. Különböznek a fájdalom fajtájában, helyében és erősségében. Hogy ezeket az információkat az orvos számára a diagnózis helyes felállítása érdekében rögzíthessük, ajánlatos fájdalomnaplót vezetni. Ez segít a fájdalom folyamatának dokumentálásában és az esetleges kiváltó okok azonosításában egyaránt. Bemutatja, hogy a fájdalom hol, milyen erősséggel és milyen összefüggésben lép fel.

Ennek érdekében elkészítettünk egy letölthető és kinyomtatható fájdalomnaplót, amelyben az alábbiakat tudjuk rögzíteni:

A fájdalom erőssége (jelöljük meg az előre megrajzolt fájdalomskálán)
a fájdalom fajtája (tompa, szúró, égő vagy kopogó fájdalom)
a fájdalom helye
a fájdalom egy vagy több kiváltója
a fájdalom gyakorisága
a fájdalom időtartama
egyéb fájdalmak leírása
a fájdalommal együtt jelentkező, ún. kísérő tünetek
információk a természetes gyógymódokról
információk a beszedett gyógyszer/ek/ről és az adagolásról

A fájdalomnaplóhoz kapcsolódó hasznos tippek:

Amint a fájdalom jelentkezik, rögtön vegyük elő a fájdalomnaplót és rögzítsük. A hatékony fájdalomkezeléshez különösen fontos, hogy friss adatok és információk álljanak rendelkezésre.
A legjobb, ha a fájdalomnapló mindig nálunk van, hogy útközben is rögzíthessük, ha ránk tör a fájdalom.
Az orvoshoz mindig vigyük magunkkal a fájdalomnaplót.

A fájdalomnapló itt tölthető le.

Töltds le!