Breadcrumbs

Láz: hogyan hűtse le a magas testhőmérsékletet

Akkor beszélünk lázról vagy hőemelkedésről, ha a normál emberi testhőmérséklet eléri vagy meghaladja kb. a 37°C-ot.


Ez azt jelzi, hogy a szervezet egy mögöttes betegséggel küzd, gyakran fertőzés tünete. Mind a bakteriális, mind a vírusos fertőzések okozhatnak lázat.


Míg a lázas tünetektől elég nyomorultul érzi magát az ember, az alacsony láz általában nem jelent okot aggodalomra. Sőt, az enyhe láz elősegítheti a fertőzés leküzdését.


Jó hír, hogy a láz általában pár napon belül megszűnik mindenféle kezelés nélkül.

A lázas tüneteket általában bakteriális vagy vírusos fertőzések okozzák


A láz a bakteriális és vírusos fertőzések gyakori tünete. Ilyenek például a náthát és influenzát, a hasmenést és a húgyúti betegségeket okozó fertőzések is.


A magas testhőmérsékleten kívül a láz további tüneteket is okoz, például verejtékezést, reszketést, fogkocogtatást, fejfájást, bőrpírt, izomfájdalmat, szédülést és általános gyengeséget.


Azonban nemcsak a betegségek okozhatnak lázat. A gyógyszerekre vagy védőoltásokra adott válasz, vagy gyulladással járó krónikus betegségek, például a rheumatoid arthritis is vezethet lázhoz.


Hogyan győzi le a fertőzéseket a láz?


A fertőzések legyőzésében hasznos szerepet játszhat a láz.


A testhőmérsékletet az agy egyik területe szabályozza, a hipotalamusz. Ez a termosztáthoz hasonló módon működik - amikor egészséges az ember, a hipotalamusz normális hőmérsékleten, kb. 37°C-on tartja a testet.


Azonban fertőzéses megbetegedések során az immunrendszer olyan kémiai anyagokat termel, amelyek hatására a hipotalamusz magasabbra állítja a testhőmérsékletet. Először fázni, majd reszketni kezd. Meleg ruhába burkolózik. Ezek hatására a testhőmérséklet az új, magasabb beállításra emelkedik.


A testhőmérséklet megemelkedése elpusztítja a fertőzést okozó baktériumokat és vírusokat. Miután elpusztultak a kórokozók, a testhőmérséklet visszaáll a normális szintre.


Mikor túl magas a testhőmérséklet?

A normális testhőmérséklet 37°C körüli, ám ez személyenként változó és a napszak és az időjárás is befolyásolhatja.
Általánosan:


35-37,5°C - gyermekek normális testhőmérséklete
37,5-38,5°C - alacsony láz
38,5°C felett - magas láz

A láz csökkentésére számos gyakorlati módszer létezik

A láz okozta kellemetlenségek csillapítására:

  • Pihenjen sokat

  • Fogyasszon sok folyadékot, hogy csökkentse testhőmérsékletét és megakadályozza a kiszáradást

  • Könnyű ételeket egyen és kerülje a teát és a kávét

  • Viseljen könnyű ruházatot és vékony ágyneműt használjon, hogy ne melegedjen túl.

  • Tegyen homlokára hideg vizes borogatást

  • Enyhítheti tüneteit lázcsillapító gyógyszerrel is, mint például a Nurofennel.

Mikor forduljon orvoshoz?

Legtöbb esetben nem kell aggódni a láz miatt, az pár nap alatt minden beavatkozás nélkül elmúlik.

Ha a következők egyikét tapasztalja, azonnal forduljon orvoshoz:

  • 40°C vagy azt meghaladó láz

  • Láz, amely nem szűnik meg három nap alatt

  • Bágyadtság, zavarodottság

  •  Olyan tünetek, mint a hallucináció, hányás, nyakmerevedés, bőrkiütés, gyors szívverés, hidegrázás vagy izomgörcs

  • Heves fájdalom a test bármely részében (súlyos fejfájást is beleértve)

  • Duzzanat vagy gyulladás a test bármely részén

  • Szokatlan hüvelyváladék

  • Fájdalomérzés vizeléskor vagy kellemetlen szagú vizelet

  • Súlyos fejfájás és nyakmerevedés

  • Bőrkiütés, ami nem halványodik el nyomás hatására.

 

Mindig olvassa el a betegtájékoztatót. Mindig tartsa be a betegtájékoztató utasításait. A helytelen alkalmazás ártalmas lehet. Ha nem szűnnek meg a tünetek, forduljon egészségügyi szakemberhez. A weboldalon található információ nem számít diagnózisnak vagy orvosi receptnek. Minden egészségügyi problémával forduljon orvoshoz.


Kötelezettséget vállalunk arra, hogy a személyes adatok biztonságát garantáljuk. Kattintson ide az adatvédelmi szabályzatunk megtekintéséhez.